Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 126,85g | Glu: 204,74g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold, Banane, Sucre, Cacahuètes, Papaye, Carottes, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. Dîner: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette, Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon. Snacks/Autre: Danone Skyr à Boire Framboise, Raisins. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 32 minutes, Repos - 16 heures et 28 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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