Journal de berenge53, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1388 kcal Gras: 56,97g | Prot: 78,49g | Glu: 144,18g.   Petit Déjeuner: Oranges, Taillefine Fromage Blanc 0%, Oreo Mini Oreo. Déjeuner: Cacao en Poudre (Non Sucré), Beurre de Cacahuètes, Pain aux Céréales, Mamie Nova Fondant Chocolat Noir Extra, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Boulgour (Cuit), Lentilles Cuites, Olives, Auchan Cerneaux de Noix , Tomates Cerises, Monoprix Mâche. Dîner: Beurre, Huile d'Olive, Courgette, Poireaux, Thon, Vinaigre Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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