Journal de Elena_Keinikh, 24 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2020
62 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2020:
1463 kcal Gras: 40,54g | Prot: 88,22g | Glu: 190,35g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Варенье Черничное, Сарафаново Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Déjeuner: Шаурма с Курицей. Dîner: Майонез, Трапеза Панировка , Черкизово Вырезка Свиная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Snacks/Autre: Банан, Чернослив, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Творожные Кексы. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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