Journal de Macha Borgo, 25 sept. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020

98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg. Reste à parcourir: 28,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:

1719 kcal

Gras: 95,79g | Prot: 97,77g | Glu: 120,24g. Petit Déjeuner: Kiwi, Carrefour Lait Écrémé, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Raisins, Fromage Gorgonzola, Le Gaulois Gésiers de Volaille, Petits Pois (Surgelés). Dîner: Sauce Pesto, Emmental, Carrefour Gésiers de Volaille, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Auchan Cerneaux de Noix. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

top super, bonne continuation💪💪💪💪💪😜

25 sept. 20 par le membre: nadege34300

Merci pour cet encouragement ! 💚👍🤞

25 sept. 20 par le membre: Macha Borgo


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