Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
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87,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 47,96g | Prot: 111,32g | Glu: 164,04g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé . Déjeuner: Zespri Kiwi Sungold , Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Banane, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Herta Jambon Fumé le Bon Paris . Dîner: Raisins, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 10 minutes, Vélo d'appartement - 31 minutes, Repos - 16 heures et 19 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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