Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2648 kcal
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Gras: 126,03g | Prot: 117,57g | Glu: 259,26g.
Petit Déjeuner: Manteiga (com Sal), Sal Marinho, Orégano, Molho de Tomate Caseiro, Ovo Cozido, Seven Boys Bisnaguinha. Déjeuner: Limão, Batata Doce Cozida, Milho Amarelo, Tomates Cereja, Friboi Carne Moída Patinho. Dîner: Aviação Manteiga com Sal, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Serramar Iogurte Natural. plus...
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2734 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Course - 55 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
eita, desceu de novo? invejosos dirão que é mentira, não é possível 😒😒 rsrs. Parabéns 🎉🎉🎉
25 sept. 20 par le membre: Camila low carb
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Eu amo setinhas azuis....⬇️⬇️⬇️
Parabéns pela evolução. Parabéns pla saúde! Vo a postagem dos exames. Tá ótimo! 🔝🔝🔝👍🏻😉😊
25 sept. 20 par le membre: menos_22
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Camila e desceu depois de 3200 calorias com uma janta de 2 mil calorias 🤷🏻♂️
25 sept. 20 par le membre: FJMPontes
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Eu falo que é a insulina, o pessoal prefere acreditar no conto das calorias, fazer o quê né!🤷🏻♂️
25 sept. 20 par le membre: FJMPontes
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25 sept. 20 par le membre: K_mickey
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25 sept. 20 par le membre: sklenke
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batata inglesa? ai eh foda emagrecer...putz
25 sept. 20 par le membre: Cláudiaf5
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eu aumentei as calorias, e como vc falou, e deixei o carbos pra mais tarde, fecho a janela quando acordo com uma fomeee. como não estou usando balança, uso as roupas como parâmetros. E mainha hoje me abraçou, falou que estou magrinha kkkk nem queria.
25 sept. 20 par le membre: Camila low carb
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Historique de poids de FJMPontes
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