Journal de LraCrpt, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1650 kcal Gras: 51,40g | Prot: 68,54g | Glu: 233,46g.   Petit Déjeuner: Biocoop Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Pain Italien, Quaker Flocons d'avoine (40g), Banane. Déjeuner: Pâtes (Cuites), Tomate Cœur de Bœuf, Poires, Le Gaulois Gésiers de Volaille. Dîner: Carrefour Discount Blanc de Poulet Cuit au Bouillon, Maggi Bouillon Poule Vermicelles, Fromage de Chèvre, Pomme. Snacks/Autre: Gâteau aux Carottes sans Glaçage. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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