Journal de josy.g, 25 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2020
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2020:
1148 kcal Gras: 20,33g | Prot: 49,21g | Glu: 167,81g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Kiwi, Royco Bouillon à la Chinoise. Dîner: Carrefour Pain aux Céréales, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Whisky Coca. Snacks/Autre: Ancel Sticks, Kinder Maxi, Café (Instantané), Bonbons en Vrac, Café Régulier. plus...
110 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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