Journal de Galчonok, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
1546 kcal Gras: 86,06g | Prot: 80,77g | Glu: 113,08g.   Petit Déjeuner: Икра, Сливочное Масло, Чиабатта, Нескафе Капучино. Déjeuner: Семга Слабосоленая, Картофель Тушеный с Мясом. Dîner: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Autre: Сгущенка, Сгущенка, Обычные Блины, Тимоша Козинаки, Чай. plus...
1406 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable





Historique de poids de Galчonok


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.