Journal de senna68, 26 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
95,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2020:
2162 kcal Gras: 65,17g | Prot: 139,35g | Glu: 255,54g.   Petit Déjeuner: Banette Banette, Elle & Vire Beurre Tendre, Miel. Déjeuner: Pecorino, Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Banette Banette, Kühne Petits Croquants Aigres-Doux, Oeuf (Entier), Saupiquet Thon à la Catalane. Dîner: Banette Banette, Salade Maison, McCain Just au Four Frite Classique, Le Gaulois Filet de Dinde, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. Snacks/Autre: Jordans Granola Bio, Juventis Nutrition Baies de Goji, Taillefine Yaourt Nature 0%. plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine



     
 

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