Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2020
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2397 kcal
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Gras: 75,08g | Prot: 92,69g | Glu: 269,28g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Raisins Secs. Déjeuner: Patate Douce, Kiwi, Cantal, Salade Verte, Jambon Frais. Dîner: Tiramisu, Mojito, Vin de Table Blanc, Pizza maison. plus...
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2060 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Pamplerose
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