Journal de Galatee0, 16 août 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2013
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1494 kcal Gras: 70,06g | Prot: 47,13g | Glu: 150,64g.   Petit Déjeuner: Picard Tartelette Fine Légumes Grillés, Mozzarella, Mascarpone, Joker Le Pur Jus, Auchan Bio Jus de Carotte, Café Régulier. Déjeuner: Gerblé Biscuit Son d'avoine, Tomates Cerises, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Kraft Philadelphia Light Nature, Bridélice Crème Légère Fines Herbes, Pain Blanc Grillé, Lentilles Cuites. Dîner: Elmlea Double Cream, Kingsmill Pancake, Boursin Salade et Apéritif Ail et Fines Herbes, Fromage Romano Râpé, Kraft Philadelphia Light Nature, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Pain Blanc Grillé, Lentilles Cuites, Bridélice Crème Légère Fines Herbes, Taillefine Compote Pomme Fraise. plus...
1939 kcal Exercice: Debout - 30 minutes, Conduire - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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