Journal de Hanaa1989, 27 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2020:
1968 kcal Gras: 73,75g | Prot: 92,91g | Glu: 243,60g.   Petit Déjeuner: Salade de Fruits, Muesli (Fruits Secs et Noix), Danone Yaourt Nature, Tassimo Café au Lait, Jus d'Orange, Omelette, Pain Complet, Casino Saucisses de Volaille, Croissant. Dîner: Puget Crème de Balsamique, Maïs, Tomates Cerises, Laitue Verte Frisée, Pommes de Terre Sautées, Miel, Monoprix Beurre Doux, Saumon. Snacks/Autre: Granola Fait Maison, Jaouda Perly. plus...
433 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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