Journal de mariealinems, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
64 kg Perdu jusqu'à présent: 28 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
2112 kcal Gras: 101,45g | Prot: 117,04g | Glu: 209,18g.   Petit Déjeuner: Oeuf (Entier), Noix Mélangées, Pommes Pink Lady, Café. Déjeuner: Pastèque, Carrefour Feta, Haricots Verts, Piquebroche Sauté de Poulet, Patate Douce, Tomates Cerises, Salade Verte. Dîner: Notre Jardin Maïs Croquant, Haricots Verts, Pommes Pink Lady, Pastèque, Salade Verte, Tomates, Galbani Mozzarella. Snacks/Autre: Noix du Brésil, Pastèque, Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%. plus...
403 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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