Journal de zeloic, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
1843 kcal Gras: 85,43g | Prot: 83,18g | Glu: 147,80g.   Petit Déjeuner: Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pommes, Noix, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Delisse Fromage Blanc. Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Freshona Cocktail de Fruits Exotic, Grimbergen Bière Blonde, Picard Assortiment Pour Café Gourmand, Fromage, Andouillette, La Boulangère Tartines Spécial Campagne. Dîner: Delisse Déli'light Citron 0%, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Cauvin Huile d'Argan, Vinaigre Balsamique, Salade Verte. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Merci Angie Bonne semaine! 
28 sept. 20 par le membre: zeloic
courage, ça va le faire 
28 sept. 20 par le membre: nadege 34300
Bonjour Nadège... Oui merci ça devrait aller...avec un peu de soleil ça irait mieux...bonne semaine 
28 sept. 20 par le membre: zeloic

     
 

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