Journal de Astrantie, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
2039 kcal Gras: 85,43g | Prot: 103,25g | Glu: 205,95g.   Petit Déjeuner:  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux),  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tapenade, Carrefour Houmous, Carrefour Pain au Seigle. Déjeuner: Jumbo 100% Plantaardige Kipstukjes, Barilla Pesto Alla Genovese, Marks & Spencer Salade de Couscous Fruité à la Marocaine. Dîner: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. Snacks/Autre:  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Myrtilles, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). plus...
1372 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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