Journal de Hemmelyn, 28 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2020
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 27,9 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2020:
1354 kcal Gras: 68,85g | Prot: 54,60g | Glu: 116,27g.   Petit Déjeuner: Whole Milk, Coffee (Instant Powder). Déjeuner: Einevõileib. Dîner: Sainsbury's Scotch Egg, Tomatoes, Heinz Light Mayonnaise, Flora Pro-Activ Light, Sainsbury's Taste The Difference Multiseeded Bloomer, Dega(Polish) Salatka Jarzynowa, A La Domowa, 280 Gr. Snacks/Autre: Mlekovita Smietana Polska 18%, Aldi Chicken Thigh Fillets, Sainsbury's Be Good to Yourself British Cumberland Pork Sausages, Soup, borsht, 8x400ml. plus...
218 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Not far to go now, your looking good, best wishes 
28 sept. 20 par le membre: Tambro
Thanks Tambro 😉! Yes, there is a goal but....not the final one 🥑🍓🍌🥝! 
29 sept. 20 par le membre: Hemmelyn

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Hemmelyn


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.