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2300 6:00 am
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87,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2317 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 181,96g | Glu: 226,30g.
Petit Déjeuner: Pistachio Nuts, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cashew Nuts, Walnuts, Unroasted Almonds, شوفان فلندي شوفان عضوي, Myprotein THE WHEY. Déjeuner: Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Skinless Chicken Breast, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL. Dîner: Heinz Tomato Ketchup 57 Varieties, مايونيز خفيف لايت هاينز HEINZ مايونيز خفيف لايت هاينز HEINZ, فونتي خبز البطاطس, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, برجر منزلي ٢. Snacks/Autre: Red Delicious Apples, Pear, باونتي باونتي, Hulled Sunflower Seeds, خس روماني (طويل), Carrots. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de AhmedFit
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