Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1607 kcal
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Gras: 57,74g | Prot: 81,59g | Glu: 187,95g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Déjeuner: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Üzüm. Dîner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Snacks/Autre: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Jale64
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