Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1737 kcal
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Gras: 59,46g | Prot: 90,72g | Glu: 210,88g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Banane, Salade Verte, Tartiflette. Dîner: Parmesan (Râpé), Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Picard Cocktail de Fruits Rouges, Danone Skyr Nature, Oeuf, Carrefour Pâtes Complètes. plus...
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1935 kcal
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Exercice:
Yoga Ashtanga - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Repos - 14 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Pamplerose
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