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leovalesi
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29 sept. 20
Journal de leovalesi, 29 sept. 20
Profil de leovalesi
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2020
101 kg
Perdu jusqu'à présent:
41 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 septembre 2020:
1470 kcal
Gras: 106,06g | Prot: 101,64g | Glu: 24,68g.
Petit Déjeuner:
Azeite de Oliva, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo.
Déjeuner:
Pão Protéico de Frango, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Azeite de Oliva, Hambúrguer Caseiro, Alface Americana, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana Chips.
plus...
2362 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
23 supporteurs
Encourager
Commentaires
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🔥
29 sept. 20 par le membre:
PrhyPaleo
Na luta! Vamo que vamo!
29 sept. 20 par le membre:
leovalesi
Uhul !! #DesceOrdinário⤵️⤵️⤵️
29 sept. 20 par le membre:
DeahFitness
Rsrs isso aí, vai descendo, fazendo favor! Kkkkkkkkkkkkk
29 sept. 20 par le membre:
leovalesi
💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 sept. 20 par le membre:
Vidinha1
Historique de poids de leovalesi
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