Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
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59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1724 kcal
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Gras: 49,14g | Prot: 68,50g | Glu: 259,06g.
Petit Déjeuner: 일미무침, 명이나물, 혼합 견과류, 삶은 계란, 김치, 동치미, 콩나물국, 현미밥. Déjeuner: 일미무침, 혼합 견과류, 김치, 명태조림, 현미밥. Dîner: 사과, 이즈니 무염 버터, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 프리코 에멘탈 슬라이스, 커피, 식빵 토스트, 건포도, 혼합 견과류. Snacks/Autre: 한진식품 어포, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 건포도, 사과, 커피, 건포도, 사과. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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