Journal de Celine chap, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
114,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1295 kcal Gras: 53,89g | Prot: 65,04g | Glu: 142,25g.   Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Milka Chocolat au Lait, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Pain aux Céréales, Bonduelle Les 3 Légumes, Bjorg Crème de Coco Légère, Findus Filet de Saumon Rose du Pacifique, Concombre (Pelé). Dîner: Yaourt de Soja, Paysan Breton Madame Loïk Nature au Sel de Guérande, Pain aux Céréales, Soupe butternut coco. plus...
Perdant 14 kg par Semaine



     
 

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