Journal de Li'gan, 30 sept. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2020:
1110 kcal Gras: 42,44g | Prot: 39,65g | Glu: 147,64g.   Déjeuner: Poires, Migros Bio Amandes, Migros Bio Lentilles Rouges, Épinard, Bouillon de Légumes, Thai Kitchen Lait de Coco, Coriandre, Oignons. Dîner: Butternut, Tomates, Radis, Amandes, Sucre, Échalotes, Coop Salade, Noix de Cajou, Natureactive Bio Pain de Seigle Complet Bio avec des Gaines de Tournesol . Snacks/Autre: Banane. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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