Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2020
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87,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1505 kcal
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Gras: 42,91g | Prot: 104,11g | Glu: 179,82g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Raisins, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Noix de Cajou Grillées Salées, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. Dîner: Miel, Pural Shiitake, Huile de Sésame, Surasang Gochujang , Oignons, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Blanc de Poulet, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Lait Raisin Noisette. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 18 minutes, Repos - 16 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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