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2300 6:00 am
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2298 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 195,81g | Glu: 263,96g.
Petit Déjeuner: نادك حليب قليل الدسم, WILDLY ORGANIC CACAO POWDER, Granulated Sugar, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Egg White, شوفان فلندي شوفان عضوي, Myprotein THE WHEY. Déjeuner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Green Sweet Pepper, Green String Beans, Zucchini, Butternut Winter Squash, Veal Sirloin (Lean Only), حدائق كاليفورنيا فاصوليا حمراء داكنة جاهزة للأكل. Dîner: Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Potato (with or Without Peel), Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Parsley, خس روماني (طويل), Gala Apples, Carrots, Pear, Twix بسكويت مقرمش بالكراميل و قطع الكراميل الطري, Hulled Sunflower Seeds. plus...
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poids stable
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Historique de poids de AhmedFit
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