Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2020
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80,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 131,70g | Prot: 88,41g | Glu: 206,83g.
Petit Déjeuner: Aviação Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Virgem, Café. Déjeuner: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Leite (Leite Integral), Seven Boys Bisnaguinha, Espaguete, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pescada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Manteiga (com Sal). Dîner: Mel, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Copra Óleo de Coco Virgem, Itambé Creme de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral). plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de FJMPontes
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