Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1735 kcal
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Gras: 57,65g | Prot: 96,53g | Glu: 204,43g.
Petit Déjeuner: La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Jus de Pomme, Yaourt Nature (Lait Entier). Déjeuner: Yaourt Nature (Lait Entier), Bjorg Galette 4 Cereales, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Uncle Ben's Riz Complet. Dîner: Omelette ou Oeuf Brouillé, Yaourt Nature (Lait Entier), Marque Repère Emmental Râpé, Herta Allumettes de Bacon, Bio Village Spaghetti . plus...
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3159 kcal
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Exercice:
Natation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Natation (Rapide) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Glizzz
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