Journal de DFFilafova, 02 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 octobre 2020
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1732 kcal Gras: 81,75g | Prot: 104,47g | Glu: 145,88g.   Petit Déjeuner: Брест-Литовск Голландский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минскхлебпром Хлеб Водар, Зефир,  Кофе (из Молотых Зерен), Красный Пищевик Мармелад Апельсиновые и Лимонные Дольки,  Капуста Тушеная без Масла,  Котлеты с чечевицей. Déjeuner: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Чечевица Вареная. Dîner: Doctor Grain Хлебцы с Клюквой ,  Чай. plus...
1594 kcal Exercice: Bain - 20 minutes, Cuisiner - 2 heures et 40 minutes, Google Fit - 21 heures. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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