Journal de annmarie1987, 03 oct. 20

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from a few weeks ago I keep gaining this then lose it again

83,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg. Reste à parcourir: 14,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 octobre 2020:

1743 kcal

Gras: 49,49g | Prot: 120,35g | Glu: 204,21g. Petit Déjeuner: Protein Shake. Déjeuner: Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Dîner: Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Pork Spring Roll, Chicken Fried Rice, Vermicelli. Snacks/Autre: Sainsbury's Skimmed-Milk, Sainsbury's Red Onions, Subway Cheese Toastie. plus...

Prenant 0,5 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Just your treat from last night will come off probably in next few days.

03 oct. 20 par le membre: shell2006

Yeah I've eaten out a lot as well so I knew would

03 oct. 20 par le membre: annmarie1987


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Historique de poids de annmarie1987

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