Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2020
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1812 kcal
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Gras: 74,03g | Prot: 77,45g | Glu: 216,00g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Auchan Fourme d'ambert, Pain Complet, Poires, Taureau Ailé Riz Méditerranée de Camargue , Crevettes creoles. Dîner: Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf, La Laitière Glace Vanille , Nestlé Dessert Chocolat Noir, Monique Ranou Jambon Blanc, Soupe butternut a la cannelle, Salade Verte. Snacks/Autre: Raisins Secs, Amandes, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Chai Lait d'amande. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Yoga Vinyasa - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Félicitations pour cette importante perte de ces derniers jours. J'espère que tout va bien pour toi, passe un bon dimanche !
04 oct. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci Ningi ! 😊 Je me suis coupée les cheveux hier, hasard ou pas ? 😂 (J'ai des cheveux très épais) 🌸
04 oct. 20 par le membre: Pamplerose
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@pamplerose ose la boule à z alors 🤷
04 oct. 20 par le membre: khymel
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Khymel 😂😂😂 Je suis pas désespérée à ce point d'arriver à mon poids cible heureusement 😉
04 oct. 20 par le membre: Pamplerose
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On va dire que c'était le hasard 😇
04 oct. 20 par le membre: Ningishzida
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Merci Lapin 🤗 Oui on verra bien à quel point je reprend demain pour vérifier 😉 Belle journée à toi aussi 🌸
04 oct. 20 par le membre: Pamplerose
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Historique de poids de Pamplerose
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