Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 octobre 2020
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2138 kcal
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Gras: 87,99g | Prot: 105,91g | Glu: 237,52g.
Petit Déjeuner: Kodiak Cakes Protein Packed Oatmeal Unleashed Chocolate Chip, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Déjeuner: Oreo Thins Bites, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Utz Pub Mix. Dîner: Utz Pub Mix, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Daisy Light Sour Cream, Chili. Snacks/Autre: Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (28g). plus...
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2310 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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 Commentaires
05 oct. 20 par le membre: ocean_girl
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That's just from no restaurant food after having meals out Thurs, Fri, and Sat. :) Back to work today. Still just sitting here with coffee and dreading it. 50 emails to read through but again... just sitting in my robe. haha. I'll get up soon. I think.
05 oct. 20 par le membre: davidsprincess
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Thanks, Petra! I'm hoping for the same. LOL
05 oct. 20 par le membre: davidsprincess
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05 oct. 20 par le membre: jenny3781
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05 oct. 20 par le membre: mountainman2
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Have a lovely Monday, DP! 💖
05 oct. 20 par le membre: newnamewhodis
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05 oct. 20 par le membre: carol655
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I hope you Monday is calm and a gentle and not too frustrating "re-entry" after your time away! ❤️ Good going!!!! 😁
05 oct. 20 par le membre: melissatwa
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Weekend away and dropping weight too? Your a Rock Star DP! 👌
05 oct. 20 par le membre: 66Pack
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06 oct. 20 par le membre: Curvaceous Cutey
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Historique de poids de davidsprincess
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