Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2020
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119,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1463 kcal
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Gras: 52,51g | Prot: 81,40g | Glu: 168,25g.
Petit Déjeuner: Beurre de Cacahuètes, Bjorg Coco, Crownfield Muesli Bio Nature. Déjeuner: Casino Tomme Noire des Pyrénées, Poires, Huile de Tournesol, Blanc de Dinde, Fleurs Des Champs Lentilles. Dîner: Scholetta Chocolat 85%, Aldi Chèvre Fin, Auchan Emmental Râpé, Carrefour Pain Complet, Miel, Danone Skyr Nature, Elle & Vire Crème Semi Épaisse 4%, Oeuf, Épinard. Snacks/Autre: Jean Hervé Sirop d'agave , La Tisanière Detox, Carrefour Amandes , Café, Banane. plus...
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3215 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Prushnu
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