|
Эксперимент продолжается!
|
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Что я пропустила? Расскажи, что эксперементируешь?
07 oct. 20 par le membre: Зими
|
Зими, ничего особенного, экстренный выход на поддержку. 2 недели решила не считать вообще, интуитивное питание на поддержке, третью буду считать. Почти 2 недели назад случилось то ли отравление, то ли какой-то кишечный вирус, пару дней спазмы, жидкий стул, потом ещё дня 3 восстанавливался стул. Ну раз так вышло решила не тянуть и скачком выйти на поддержку. Просто устала морально от дефицита и подсчетов, решила осознанно от этого отдохнуть и посмотреть что выйдет. Конечно сразу прилетело 1,5кг, но и пищеварение ещё не восстановилось, пью пробиотики активно. Живот дует, хожу как беременная. Тоскую без подсчётов, постоянно в голове кручу сколько съела и сколько это примерно в ккал. Но не пищу, раз так решила. С пн буду считать, есть буду на 2200. Потом если жкт восстановится снова в дефицит.
07 oct. 20 par le membre: LudaShe
|
А, и температура ещё была. Думаю это не просто отравление было. Обычно после отравления дня за 3 восстанавливаюсь, а тут накрыло надолго. Обычно ротавирусы так беспощадны.
07 oct. 20 par le membre: LudaShe
|
Муж так болел недавно. Похоже на вирус, да. Здоровья тебе! И отдых организму тоже очень необходим! Сильный и замученный дефицитом организм болеет реже.
07 oct. 20 par le membre: Зими
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LudaShe
|