Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 52,17g | Prot: 114,91g | Glu: 137,54g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Dîner: Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Casa Azzurra Mozzarella, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Raisins, Salade Tomate/maïs/thon. plus...
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2523 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 34 minutes, Repos - 16 heures et 26 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de NonoBdnt
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