Journal de peat_68, 07 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 octobre 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1273 kcal Gras: 53,49g | Prot: 40,44g | Glu: 104,14g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Rice Crispies, Coffee with Milk, Morrisons Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Morrisons Cherry Tomatoes, Hovis Tasty Wholemeal, Dairylea Cheese Slices Light, Coffee with Milk, Morrisons Wafer Thin Cooked Chicken. Dîner: Sharwood's Tikka Masala 30% Less Fat, Tesco Redmere Farms Carrots, Morrisons Celery, Morrisons British Diced Beef, Morrisons Salad Peppers, Morrisons Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Snacks/Autre: Hulled Sunflower Seeds, Holland & Barrett Awesome Almonds, Navels Oranges. plus...
12 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

33 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
good drop! 👍 
07 oct. 20 par le membre: Danny Banden
Well done peat....sooo close now 👏👏👏 
07 oct. 20 par le membre: pebbleperson
Great drop! Well done 👏🏽👏🏽 target here you come 💪🏽😘 
07 oct. 20 par le membre: bubblegum14
Well done peat 👍🏻 
08 oct. 20 par le membre: ruudspark

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de peat_68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.