Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2020
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1947 kcal
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Gras: 35,16g | Prot: 111,51g | Glu: 187,88g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Banane, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées. Dîner: Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Raisins, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Herta Jambon Fumé le Bon Paris , Oeuf (Entier). Snacks/Autre: Heineken Bière. plus...
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2538 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Vélo d'appartement - 25 minutes, Repos - 16 heures et 2 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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