|
Плюс 0,2. Ккал 2173. 40/40/20
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 92,18g | Prot: 87,78g | Glu: 212,09g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Куриное Филе, Баклажаны Гриль, Картошка Печеная. Déjeuner: Окей Варенье Вишнёвое, Картошка Печеная, Приготовленные Баклажаны, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 15%. Dîner: Махеевъ Джем Клубничный, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Семечки, Блины на Молоке, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. plus...
|
|
2621 kcal
|
Exercice:
Vaisselle - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Зоя Зельден
|