Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2020
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85,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,2 kg.
Reste à parcourir: 7,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1583 kcal
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Gras: 52,95g | Prot: 116,11g | Glu: 164,37g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Noix de Cajou Grillées Salées, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Zespri Kiwi Sungold, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Banane. Dîner: Raisins, Casa Azzurra Mozzarella, Salade Tomate/maïs/thon, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade. plus...
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2237 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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