Journal de emma cheval, 09 oct. 20

Yes ça descend 💪...
Je me reprends bien après 3/4 mois de stagnation ou j’ai ré augmenté mes calories 😉.
Bonne journée à vous les amis 😘🌸
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

991 kcal Gras: 28,31g | Prot: 101,19g | Glu: 75,67g.   Déjeuner: Blanc de Dinde, Oeuf, Casino Muffins Blancs. Dîner: La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon, Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Autre: Blanc de Dinde, La Vache qui rit Vache Qui Rit Saveur Jambon. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine


Commentaires 
Félicitations, c'est top ! Continue ainsi, et prends soin de toi ! 
09 oct. 20 par le membre: Ningishzida
Mohhh merciii et toi aussi prends bien soin de toi 😘 
09 oct. 20 par le membre: emma cheval
Merci Emma 😘💖 
09 oct. 20 par le membre: Ningishzida
Merciii bcp ma belle, et j’espère que de ton côté tu avances sur ton objectif aussi 😉😘😘. Passes une très bonne journée 🌸 
09 oct. 20 par le membre: emma cheval

     
 

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