Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
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74,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 24,67g | Prot: 94,90g | Glu: 90,91g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Conserves de Confiture, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Déjeuner: Marque Repère Haricots Blancs, Tomates Cerises, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Herta Allumettes de Bacon Fumées. Dîner: Bio Village Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Soupe, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Courgette, Jarret de Boeuf. Snacks/Autre: Auchan Bio Chocolat Noir 70%. plus...
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2175 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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