Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2020
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1584 kcal
|
Gras: 45,12g | Prot: 57,92g | Glu: 243,84g.
Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Carrefour Flocons d'avoine (40g), Poires, Granola Fait Maison, Marks & Spencer Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Pomme, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Oeuf Dur, Chou Rouge, Tomates Cerises, Carrefour Mini Chorizo, Houmous, Sucrine, Carrefour Wraps. Dîner: Banane, Crevette, Riz Basmati (Cuit), Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites. Snacks/Autre: Clémentines, Poires, La Boulangère Baguette Viennoises, Clémentines. plus...
|
|
1812 kcal
|
Exercice:
Debout - 1 heure et 57 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures et 58 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de soumaya.zirari
|