Journal de tchoutchou82, 11 oct. 20

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AH, AH, ☺️ !.... ÇA BOUGE !

54 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 octobre 2020:

1948 kcal

Gras: 108,31g | Prot: 70,66g | Glu: 139,58g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Crème Chantilly, Carte D'Or Sorbet Citron, Picard Crème Glacée la Vanille de Madagascar, Fleury Michon Couscous à la Marocaine, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Dîner: Fleury Michon Couscous à la Marocaine. plus...

1503 kcal

Exercice: Cuisiner - 3 heures, Repos - 16 heures, Dormir - 5 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

ouais !! bravo 😘

11 oct. 20 par le membre: chrys1500

Oui ça fait du bien au moral 😉bravo

11 oct. 20 par le membre: hippie37

Bientôt le graal !!!

11 oct. 20 par le membre: domi91000

Oui, je suis contente😉! Je vous remercie pour votre soutien les Amis🤗! Mais pour les jours qui arrivent, j'ai tout intérêt à être raisonnable, parce que aujourd'hui, nous avons fait un savoureux et fantastique repas entre amis et enfants. et là...aucune restriction, uniquement le plaisir de s’en délecter en bonne compagnie !

11 oct. 20 par le membre: tchoutchou82

Plus que 2 kg Tchou !! Tu vas les dégommer comme une chef :D

12 oct. 20 par le membre: mg4989

Merci Mg🤗🥰 je l'espère 🤪

12 oct. 20 par le membre: tchoutchou82

Historique de poids de tchoutchou82

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