Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1922 kcal
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Gras: 37,37g | Prot: 65,84g | Glu: 338,31g.
Petit Déjeuner: 사과, 포도, 조미김, 찐고구마, 스키피 땅콩버터 크리미, 핀크리스프 오리지널, 계란흰자, 혼합 견과류, 커피, 사과. Déjeuner: 커피, 조미김, 혼합 견과류, 포도, 사과, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 연어구이. Dîner: 된장국, 충무김밥. Snacks/Autre: 사과, 송편, 건포도, 혼합 견과류, 건포도, 한약. plus...
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1927 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Douche - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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