Journal de galochka1960, 12 oct. 20

Здравствуйте 300 гр. Только вас и не хватало😃Идём дальше.
85 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1580 kcal Gras: 66,30g | Prot: 68,58g | Glu: 179,22g.   Petit Déjeuner: Цукаты, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Оладьи на Кефире, Боско Хлеб Восемь Злаков, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Déjeuner: Город Сад Индейка Запечённая, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Оладьи на Кефире, Помидор Тушеный, Лэнд Тыква Запечёная. Dîner: Лэнд Тыква Запечёная, Яблоко Зеленое, Невская Сушка Сушки Маковые, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Autre: Помидоры, Черкизовский Колбаса, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Яблоко Зеленое, Цукаты, Морковь. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine


Commentaires 
Это все временно... Я вот сейчас ни взвеситься не могу, ни еду взвесить. Все на бум лазера.... Вернусь домой, гляну на свой плюс и ужаснусь😂 
12 oct. 20 par le membre: Натали#и#Лапочка
Галочка, конечно, идем дальше🤟 
12 oct. 20 par le membre: ELENA 12345678
Наташа, а почему вы так себя настраиваете? Приеду домой бац, а кг то и нет😃Так лутьше. Лёгкой вам стройности🌹🌹🌹 
12 oct. 20 par le membre: galochka1960
Леночка, спасибо что поддерживаете🌹🌹🌹 
12 oct. 20 par le membre: galochka1960
Галочка, плюс должен быть и будет. Я в этом уверена. За 5 дней прошло 3 дня рожденья. Из них два юбилея... И не всегда я ела травку-муравку😂 Но ничего... Плюс не так уж и важен. Потом можно скинуть. Хоть и с трудом Думаю, и отечность должена быть. Потому что не могла отказаться от алкоголя. Хоть и легкого 
13 oct. 20 par le membre: Натали#и#Лапочка
Наталья, но зато и сколько положительных эмоций, теплого общения и поддержки было получено на этих торжественных встречах.А это бесценно. Положите в копилочку души, а как бороться с прилипшими кг- шками, вы уже знаете. 
13 oct. 20 par le membre: ELENA 12345678

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de galochka1960


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.