Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 81,10g | Prot: 104,61g | Glu: 191,28g.
Petit Déjeuner: St Môret St Môret, Pain Complet, Skyr Nature, Flocons d'avoine (40g), Cocktail de Fruits Rouges, Noisette, Amandes, Raisins Secs. Déjeuner: Banane, Salade Verte, Parmesan (Râpé), Le Gaulois Gésiers de Volaille, Pain Complet, Monoprix Gourmet Tête de Moine. Dîner: Patate Douce, Burger maison. plus...
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1754 kcal
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Exercice:
Yoga solaire Namaste - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Bravoo ✌, c'est une petite perte mais c'est toujours mieux que rien 😊
12 oct. 20 par le membre: cvk.03
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Merci Cvk 😊. En vérité j'ai surtout pris un peu après les soirées arrosées pour fêter ma soutenance 😂 Du coup la je reperd doucement 😉 J'espère descendre à 63 à la fin du mois 🤞
12 oct. 20 par le membre: Pamplerose
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12 oct. 20 par le membre: lily.maeve59
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12 oct. 20 par le membre: nadege 34300
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Merci Nadege et Lilly 😊🌹 Ne t'inquiètes pas Lilly ça va finir par bouger patience 🤞🌸
12 oct. 20 par le membre: Pamplerose
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Historique de poids de Pamplerose
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