Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2020
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1614 kcal
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Gras: 53,06g | Prot: 108,89g | Glu: 173,58g.
Petit Déjeuner: Lactel Lait Bio Demi Écrémé. Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Banane, Zespri Kiwi Sungold, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés, Herta Jambon Fumé le Bon Paris, Noix de Cajou Grillées Salées. Dîner: Piment, Oignons, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Saké, Bonne Maman Confiture Abricot, Sauce d'huître, Sauce de Soja (Shoyu), Gingembre, Ail, Huile d'Olive Extra Vierge, Huile de Sésame, Courgette, Carottes, Nissin Soba Classique, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade, Raisins. plus...
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2493 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de NonoBdnt
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