Journal de emma cheval, 13 oct. 20

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200g par 200g lentement mais sûrement on atteindra nos objectifs 💪.
Officiellement dans 3 petits kilos tous rond j’aurai un poids normal 🤩🤩.
Allez on ne lâche rien les amis 😘🌸

82 kg Perdu jusqu'à présent: 22 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 octobre 2020:

1109 kcal

Gras: 34,71g | Prot: 86,04g | Glu: 111,63g. Déjeuner: Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Uncle Ben's Riz Long Grain. Dîner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Le Gaulois Allumettes de Canard, Champignons, Uncle Ben's Riz Long Grain. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Carrefour Saucisson Sec aux Noisettes. plus...

Perdant 0,5 kg par Semaine

23 supporteurs Encourager

Commentaires

Super Emma, bravo pour ton parcours !

13 oct. 20 par le membre: mg4989

ah oui quand même tu as perdu 22kg 😲 t es trop forte 💪👏👏

13 oct. 20 par le membre: (*Eva*)

Merciii bcp Mg 😊🌸.

13 oct. 20 par le membre: emma cheval

Coucou Liakitty, merciii bcp à toi. 😘 Oui petit a petit ça avance, je me rends pas bien compte mais ça commence à faire 😅 hihi

13 oct. 20 par le membre: emma cheval

Tu as toute mon admiration franchement je trouve qu' il faut beaucoup de force pour arriver a perdre comme tu as fais

13 oct. 20 par le membre: (*Eva*)

Mohhh merciii c’est adorable 😘🌸

13 oct. 20 par le membre: emma cheval

Bravo Emma ! + Ton positivisme fait chaud au cœur, bravo !

13 oct. 20 par le membre: Ningishzida

Mohhh merciii Justine 😘, mais oui dans la vie il faut toujours être positif ✅, le positif attire le positif 😅😉. Et c’est bcp plus agréable pour les personnes autour 🌸 Haha.

13 oct. 20 par le membre: emma cheval

En effet !

13 oct. 20 par le membre: Ningishzida


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