Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1819 kcal
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Gras: 66,39g | Prot: 83,51g | Glu: 232,02g.
Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Lidl Jambon Cuit Supérieur, St Hubert Oméga 3, E.Leclerc Baguette de Tradition Française . Déjeuner: Carottes, Raisins, E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Lasagne à la Viande, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Carrefour Bâtonnets Tendres, Notre Jardin Pousses de Soja , Marque Repère Maïs Tendre. Dîner: Siggi's Skyr Framboise, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Olives Noires, Salakis Feta, Courgette, E.Leclerc Baguette de Tradition Française. Snacks/Autre: Miel, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Figues, Gâteau aux figues. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 1 minute, Yoga - 10 minutes, Fitness - 15 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Squats - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 4 minutes. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MelD83
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