Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2020
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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931 kcal
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Gras: 32,23g | Prot: 75,20g | Glu: 85,87g.
Petit Déjeuner: Blueberries , MuscleTech 100% Whey Protein, Oatmeal, Coffee with Skim Milk, Sports Research Collagen Peptides. Déjeuner: Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Blueberries , Tre Stelle Feta Cheese, Mixed Salad Greens, PRE New York Strip Steak. Dîner: Cucumber, Walden Farms Calorie Free Ranch Dressing, Tomatoes, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Vanilla Bean Ice Cream, Plum, Rold Gold Classic Style Pretzel Thins, Nabisco Nutter Butter, Carrots. plus...
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1654 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Tapis de Course - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
13 oct. 20 par le membre: liv001
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14 oct. 20 par le membre: jenny3781
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@jenny and Liv thank u💜💜💜
14 oct. 20 par le membre: Diana 1234
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Historique de poids de Diana 1234
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